صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
ساعت زیستی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 18:25
81 - اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم ها می شود
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 03:25 58744724
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 03:25 58744724
چشم پزشکان می گویند هرچند نور آبی فیروزه ای برای تنظیم ساعت زیستی بدن لازم است، اما از سوی دیگر رنگ آبی بنفش می تواند نظم خواب را به هم بزند و بر حال روحی اثر بگذارد. - این اشتباهات ممکن ...
82 - اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم ها می شود
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 02:10 58743949
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 02:10 58743949
چشم پزشکان می گویند هرچند نور آبی فیروزه ای برای تنظیم ساعت زیستی بدن لازم است، اما از سوی دیگر رنگ آبی بنفش می تواند نظم خواب را به هم بزند و بر حال روحی اثر بگذارد. - به گزارش گروه اجتماعی ...
83 - آیا دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 03:10 58600273
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 03:10 58600273
صرف زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بی ارزش و غیرمغذی در شب هاست که شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شب ها به اندازه لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد. - بیشتر کردن وعده های غذایی و در عوض ...
84 - فناوری ساعت زیستی بدن انسان را تغییر می دهد/ صفحه نمایش های خواب خراب کن!
آنا- فناوری- 38 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 06:35 58460880
آنا- فناوری- 38 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 06:35 58460880
نگاه کردن به صفحه نمایش تلویزیون، گوشی هوشمند و کامپیوتر در طول شبانه روز، می تواند ساعت زیستی بدن انسان را که چرخه خواب وبیداری ما را تنظیم می کند، - ، ما تا قبل از زمان اختراع لامپ ...
85 - بیماری وحشتناکی که سراغ شب کارها می آید
صنعت من- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 09:50 57861756
صنعت من- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 09:50 57861756
تحقیقات جدید نشان می دهد که اختلال در ساعت زیستی بدن به دلیل شب کاری می تواند روی ژن های مربوط به تومور اثر گذاشته و با بر هم زدن فرآیندهای طبیعی ترمیم DNA، ریسک سرطان را افزایش دهد. به ...
86 - چگونه خوابی راحت داشته باشیم؟
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 09:05 57433518
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 09:05 57433518
داشتن خواب خوب و راحت ضمن افزایش کیفیت زندگی به بهبود عملکرد مغز و بدن کمک می کند خواب مناسب وکافی آثار مثبتی روی مغز و بسیاری از قسمت های بدن ازجمله یادگیری، - خواب مناسب وکافی آثار ...
87 - دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 13:15 57286225
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 13:15 57286225
صرف زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بی ارزش و غیرمغذی در شب هاست که شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شب ها به اندازه لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد. - بیشتر کردن وعده های غذایی و در عوض ...
88 - افسردگی صبحگاهی؛ علائم، دلایل و راه های درمان آن
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 03:15 56654813
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 03:15 56654813
ساعت زیستی بدن خیلی چیزها را برایمان مرتب می کند و سروسامان می دهد، از ضربان قلب بگیرید تا دمای بدن. این ساعت روی انرژی، تفکر، هوشیاری و خلق وخو هم اثرگذار است. -
89 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله دلتا- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
90 - چرا قبل از زنگ زدن ساعت از خواب بیدار می شویم؟
جهان نگر- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:20 56008467
جهان نگر- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:20 56008467
شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا قبل از اینکه ساعت زنگ بزند شما چند دقیقه قبل از آن, از خواب بیدار می شوید بیدار شدن قبل از زنگ زدن ساعت تقریبا حالت عجیب و شایعی در میان ما وجود دارد؛
91 - شناسایی سن واقعی مغز به کمک ساعت ژنتیکی
صنعت من- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 10:05 55731679
صنعت من- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 10:05 55731679
دانشمندان ساعتی را ایجاد کرده اند که می تواند بینشی از چگونگی ارتباط تسریع پیری مغز با بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل ارائه دهد. این روش در درمان بیماری های حافظه و عقل بسیار موثر ...
92 - 8 توصیه برای داشتن عمر طولانی
مجله دلتا- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 11:15 55301633
مجله دلتا- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 11:15 55301633
یکی از بزرگ ترین تغییراتی که در عادات غذایی اکثر جوامع در طول 30 سال اخیر به وجود آمده است، افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده است. این غذاها سرشار از سدیم، - با انجام کارهایی ساده، می توانید ...
93 - میزان خواب کافی برای کودکان چند ساعت است؟
آنا- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 12:50 55214813
آنا- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 12:50 55214813
در این مطلب میزان خواب کودکان به صورت حدودی در طول شبانه روز عنوان کرده ایم. میزان خواب کافی نقش مهمی در سلامت و رشد کودک دارد. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، خواب نوزادان ...
94 - نیاز کودکان به خواب، چقدر است؟
مجله هارپی- سیاسی- 46 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 14:10 55002736
مجله هارپی- سیاسی- 46 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 14:10 55002736
برای بیشتر والدین این سوال پیش می آید که کودکانشان چند ساعت باید بخوابند، این موضوع برای والدین کودکانی که به مدرسه می روند، اهمیت بالایی دارد. - برای بیشتر والدین این سوال پیش می آید ...
95 - از درمان افسردگی با شکلات تلخ تا حمله کرونا به مغز
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 03:40 54972356
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 03:40 54972356
بهترین غذا ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن؛ اهمیت ساعت زیستی بدن؛ بحران بهداشتی در آمریکا و فرانسه و هند از مهم ترین رویداد ها در بخش سلامت، درمان و بهداشت در 24 ساعت گذشته بود. -
96 - اهمیت ساعت زیستی بدن
آریا- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 10:20 54964216
آریا- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 10:20 54964216
تحقیقات پزشکان نشان می دهد؛ سکته قلبی و مغزی صبح ها؛ تب و لرز و بیماری های عفونی بیشتر عصر ها؛ حمله های آسمی و تنفسی شب ها بیشتر بروز می کند. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از یورنیوز، ...
97 - اهمیت ساعت زیستی بدن
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:55 54959470
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:55 54959470
تحقیقات پزشکان نشان می دهد؛ سکته قلبی و مغزی صبح ها؛ تب و لرز و بیماری های عفونی بیشتر عصر ها؛ حمله های آسمی و تنفسی شب ها بیشتر بروز می کند. -
98 - دلایل اختلال خواب نوجوانان چیست ؟
صنعت من- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 18:00 54811224
صنعت من- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 18:00 54811224
امروزه نوجوانان در زندگی رویاها و آرزوهای بزرگ بسیاری دارند. با گذشت زمان، نداشتن خواب در شب، سبب آپنه خواب در نوجوانان می شود. آپنه در خواب، یا آپنه انسدادی خواب، یک اختلال شایع در ...
99 - دلایل اختلال خواب نوجوانان چیست و راههای درمان آن کدامند؟
مجله هارپی- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 00:00 54267964
مجله هارپی- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 00:00 54267964
مشاوره خانواده اختلال خواب نوجوانان والدین اختلال کم خوابی نوجوانان را علامت تنبلی و کاهلی آن ها می دانند ولی باید این دیدگاه را تغییر دهند و از مشکل بیخوابی یا پر خوابی نوجوان که ...
100 - چگونه یک خواب آرام را تجربه کنیم؟
صنعت من- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 14 تیر 1399، 14:55 53768337
صنعت من- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 14 تیر 1399، 14:55 53768337
در این مطلب با 12 توصیه برای داشتن خواب راحت آشنا می شویم. به گزارش بهداشت نیوز ، در این مطلب با 12 توصیه برای داشتن خواب راحت آشنا می شویم. 1- آشفتگی ها و ناراحتی های روحی را از خود دور کنیم. ...
اخبار داغ:
کارت های مخفی امروز یکشنبه 28 خرداد همستر، جایزه 5 میلیونی
فوری/الدار شاه مرادوف مهاجم 190 سانتی متری به استقلال پیوست
کارت های بازی همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد / 5.000.000 سکه با کارت کومبو جایزه بگیرید
کارت های همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
واریز کمک هزینه جدید دولت به مناسبت عید قربان برای این افراد | پرداخت عیدی ویژه دولت به حساب سرپرستان
سرمربی هلندی در راه پرسپولیس!
کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 27 خرداد +محل کارت های همستر کامبت
فوری / مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند
نحوه محاسبه مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد | واریزی 20 میلیون تومانی برای این مستمری بگیران تامین اجتماعی
پخش زنده بازی هلند و لهستان در یورو 2024 + تماشای آنلاین
واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی 31 خرداد قطعی شد؟
17ضربه چاقو پی در پی به خاطر فحاشی در پارک
ازدواج همزمان خواهران 3 قلو با این پسر جوان/ عکس
خبر مهم برای بازنشستگان پرداخت حقوق خرداد بازنشستگان همراه با همسان سازی
همسان سازی 40 درصدی حقوق بازنشستگان 31 خرداد قطعی شد؟
30 متن ادبی و زیبای تبریک عید قربان برای استوری و پیامک
جمهوری آذربایجان از درگیری مرزی با ارمنستان خبر داد
5 تبلت سامسونگ با امکان استفاده از سیمکارت
نگرانی چین از توسعه بندر چابهار + فیلم
جزییات نشست خبری مسعود پزشکیان در دانشگاه تهران
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
قاضی زاده هاشمی
سرمربی استقلال
دروازه بان پرسپولیس
صندوق های بازنشستگی
مهاور
ویتالیک بوترین
خیبر خرم اباد
داوران هفته چهارم لیگ برتر
مسلم فائق نیا
علوم پزشکی
مهدی دیانت پور
صیانت از اراضی
سرهنگ هادی رسایی
اموال عمومی
پرچم 3 رنگ
حو تمتع
خدمت رسانی به مردم
مدرسه علمیه مروی
حمید عطاالهی
شهر دنا
دفاع از اسلام
فلیکس بریش
پیاده راه اکباتان
فلورن مالودا
توسعه بندر چابهار
جمهوری آذربایجان
بازیکن استقلال
تیم های ایرانی
مستمری بگیران
پرداخت معوقات
مسعود پزشکیان
میلیون تومانی
لیگ قهرمانان
اوسمار ویرا
درگیری مرزی
بندر چابهار
پرداخت حقوق
اطلاع رسانی
مسئولان این
فوتبال آسیا
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان برنامه و بودجه
بازیکن خارجی استقلال
کمیته نقل و انتقالات
پایگاه اطلاع رسانی
پرسپولیس و استقلال
فرهنگیان بازنشسته
مجلس شورای اسلامی
جام ملت های اروپا
بازنشستگان کشوری
تیم ملی ازبکستان
علیرضا بیرانوند
برنامه اینترنتی
لیگ نخبگان آسیا
عادل فردوسی پور
الهلال عربستان
برنامه و بودجه
موجودات فضایی
پرداخت یارانه
کارمندان دولت
سازمان برنامه
سیدحسین حسینی
لیست بازیکنان
خبرنگار ورزشی
تیم ملی ایران
حق عائله مندی
تحقق شعار سال
شورای اسلامی
بازیکن قرضی
تیم استقلال
حسین ماهینی
یارانه نقدی
مراسم عروسی
رییس سازمان
کارت های مخفی امروز یکشنبه 28 خرداد همستر، جایزه 5 میلیونی فوری/الدار شاه مرادوف مهاجم 190 سانتی متری به استقلال پیوست کارت های بازی همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد / 5.000.000 سکه با کارت کومبو جایزه بگیرید کارت های همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان واریز کمک هزینه جدید دولت به مناسبت عید قربان برای این افراد | پرداخت عیدی ویژه دولت به حساب سرپرستان سرمربی هلندی در راه پرسپولیس! کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 27 خرداد +محل کارت های همستر کامبت فوری / مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند نحوه محاسبه مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد | واریزی 20 میلیون تومانی برای این مستمری بگیران تامین اجتماعی پخش زنده بازی هلند و لهستان در یورو 2024 + تماشای آنلاین واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی 31 خرداد قطعی شد؟ 17ضربه چاقو پی در پی به خاطر فحاشی در پارک ازدواج همزمان خواهران 3 قلو با این پسر جوان/ عکس خبر مهم برای بازنشستگان پرداخت حقوق خرداد بازنشستگان همراه با همسان سازی همسان سازی 40 درصدی حقوق بازنشستگان 31 خرداد قطعی شد؟ 30 متن ادبی و زیبای تبریک عید قربان برای استوری و پیامک جمهوری آذربایجان از درگیری مرزی با ارمنستان خبر داد 5 تبلت سامسونگ با امکان استفاده از سیمکارت نگرانی چین از توسعه بندر چابهار + فیلم جزییات نشست خبری مسعود پزشکیان در دانشگاه تهرانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی قاضی زاده هاشمی سرمربی استقلال دروازه بان پرسپولیس صندوق های بازنشستگی مهاور ویتالیک بوترین خیبر خرم اباد داوران هفته چهارم لیگ برتر مسلم فائق نیا علوم پزشکی مهدی دیانت پور صیانت از اراضی سرهنگ هادی رسایی اموال عمومی پرچم 3 رنگ حو تمتع خدمت رسانی به مردم مدرسه علمیه مروی حمید عطاالهی شهر دنا دفاع از اسلام فلیکس بریش پیاده راه اکباتان فلورن مالودا توسعه بندر چابهار جمهوری آذربایجان بازیکن استقلال تیم های ایرانی مستمری بگیران پرداخت معوقات مسعود پزشکیان میلیون تومانی لیگ قهرمانان اوسمار ویرا درگیری مرزی بندر چابهار پرداخت حقوق اطلاع رسانی مسئولان این فوتبال آسیا نقل و انتقالات تابستانی سازمان برنامه و بودجه بازیکن خارجی استقلال کمیته نقل و انتقالات پایگاه اطلاع رسانی پرسپولیس و استقلال فرهنگیان بازنشسته مجلس شورای اسلامی جام ملت های اروپا بازنشستگان کشوری تیم ملی ازبکستان علیرضا بیرانوند برنامه اینترنتی لیگ نخبگان آسیا عادل فردوسی پور الهلال عربستان برنامه و بودجه موجودات فضایی پرداخت یارانه کارمندان دولت سازمان برنامه سیدحسین حسینی لیست بازیکنان خبرنگار ورزشی تیم ملی ایران حق عائله مندی تحقق شعار سال شورای اسلامی بازیکن قرضی تیم استقلال حسین ماهینی یارانه نقدی مراسم عروسی رییس سازمان
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
